在場(chǎng)地障礙賽中,最讓人頭疼的情況之一就是:馬匹拒跳(Refusal)。 想象一下:你正準(zhǔn)備在比賽中展現(xiàn)最佳狀態(tài),馬匹卻突然停在障礙前,甚至繞開障礙……分?jǐn)?shù)沒了,信心也受挫。先別著急!拒跳并不是“馬不聽話”,而是一個(gè)提醒:在人馬溝通、日常訓(xùn)練或馬匹健康上,有需要關(guān)注的地方。 什么是拒跳? 拒跳是指馬匹在騎手發(fā)出指令后,未能起跳越過障礙物的情況。常見表現(xiàn)包括突然停下(Stop Refusal),或繞開障礙(Run-Out Refusal)。 為什么理解拒跳很重要? 在場(chǎng)地障礙的比賽中,拒跳會(huì)帶來嚴(yán)重后果: 成績(jī)懲罰 信心受挫 潛在危險(xiǎn) 因此,理解拒跳的原因并積極應(yīng)對(duì),是騎手和教練必須重視的環(huán)節(jié)。 拒跳的常見原因 騎手的錯(cuò)誤 事實(shí)上,大多數(shù)拒跳都源于騎手的失誤。如果你的馬經(jīng)常拒跳,可能需要反思自己的騎乘,并嘗試找出錯(cuò)誤。以下是最常見的幾類騎手錯(cuò)誤: 騎手緊張: 馬能夠感知騎手的焦慮。如果騎手在鞍上過于緊張,馬就會(huì)察覺并改變主意,決定不跳。因此騎手需要保持情緒穩(wěn)定。 速度不當(dāng): 接近障礙時(shí)的速度調(diào)整有時(shí)會(huì)讓馬困惑。速度太快,馬來不及調(diào)整姿態(tài)準(zhǔn)備起跳;速度過慢,則可能讓馬缺乏動(dòng)力。即便跳了,也可能無法越過障礙。因此,很多馬會(huì)因速度不對(duì)而拒跳。 姿勢(shì)不對(duì): 有些騎手會(huì)在馬還沒準(zhǔn)備起跳、或還沒到達(dá)合適距離時(shí),提前進(jìn)入前傾姿勢(shì)。過早前傾會(huì)讓馬困惑,最終選擇拒跳。 馬匹健康問題 健康問題是導(dǎo)致拒跳最嚴(yán)重、也最容易被忽視的因素。馬可能正在忍受疼痛,而騎手卻毫不知情。疼痛帶來的不適會(huì)讓馬拒絕起跳。 可以重點(diǎn)檢查以下幾個(gè)方面:牙齒、背部、四肢、蹄鐵以及鞍具與馬具的合適度。 特定的障礙或路線 有些馬會(huì)被特定類型的障礙嚇到。常見的拒跳對(duì)象包括三重組合障礙、顏色鮮艷的障礙桿,以及利物浦水障。如果馬總是拒絕某類障礙,那說明它對(duì)這種障礙存在心理障礙。識(shí)別出這種障礙后,騎手可以專門針對(duì)一種類型的障礙集中訓(xùn)練 和障礙一樣,有些馬會(huì)對(duì)某種路線模式感到不適,從而在中途拒跳。一旦發(fā)現(xiàn)某個(gè)問題路線,就要反復(fù)練習(xí),逐漸讓馬適應(yīng)。 如何應(yīng)對(duì)和預(yù)防拒跳? 在找到拒跳的真正原因后,你可以嘗試以下方法,逐步幫助馬建立信心,并給它時(shí)間適應(yīng): 嘗試不同的練習(xí) 單一的障礙訓(xùn)練會(huì)讓馬產(chǎn)生厭倦。你可以嘗試加入不同的平地訓(xùn)練模式。地面訓(xùn)練(ground work)也能增進(jìn)你與馬之間的聯(lián)系,為障礙訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。 降低橫桿高度 重建信心的最好方法之一,就是降低障礙高度??梢詮牡貤U開始,讓馬與騎手都能輕松完成跳躍,從而不斷積累成功的體驗(yàn),再逐漸增加高度。 保持耐心并給予獎(jiǎng)勵(lì) 很多騎手在馬拒跳后會(huì)急于要求馬,這只會(huì)讓馬更慌亂,容易再次拒跳。正確做法是保持耐心,在較慢的速度下重新嘗試。如果馬再次拒絕,不要急于讓它繞開,而是溫和地鼓勵(lì)它,并在成功跳躍后給予獎(jiǎng)勵(lì)。 不斷練習(xí) 熟能生巧。給自己和馬足夠的時(shí)間,反復(fù)練習(xí),尤其要針對(duì)弱點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練。結(jié)合不同的障礙和路線模式,讓馬逐步建立自信,同時(shí)讓你們之間的默契更加穩(wěn)固。 拒跳并不是失敗,而是人馬溝通中發(fā)出的“信號(hào)”。它提醒我們?nèi)z查自己的騎乘狀態(tài)和馬匹的身體狀態(tài)。通過科學(xué)訓(xùn)練、技術(shù)提升和積極心態(tài),騎手不僅能減少拒跳的發(fā)生,還能在過程中與馬匹建立更牢固的合作關(guān)系。 就像人一樣,工作久了也會(huì)覺得乏味。馬同樣需要休息。改變訓(xùn)練日常,做平地訓(xùn)練,打磨其他技巧。馬不僅能恢復(fù)對(duì)跳躍的興趣,也能成為更積極的伙伴。 |
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