George H. Morris，今年74 歲，現(xiàn)任美國(guó)場(chǎng)地障礙國(guó)家馬術(shù)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)及總教練。1960 年羅馬奧運(yùn)會(huì)代表美國(guó)隊(duì)獲團(tuán)體銀牌，個(gè)人第四。數(shù)十次國(guó)家冠軍隊(duì)成員，贏得過(guò)傳統(tǒng)大賽德國(guó)亞琛及加拿大卡爾加里的冠軍。14 歲就成為最年輕的美國(guó)國(guó)內(nèi)冠軍。帶領(lǐng)美國(guó)隊(duì)獲得2008 年北京奧運(yùn)會(huì)團(tuán)體金牌，2006 年FEI 世界馬術(shù)大會(huì)個(gè)人和團(tuán)體銀牌。他的學(xué)生遍及世界各地，得過(guò)不計(jì)其數(shù)的世界馬術(shù)障礙賽的冠軍。 Bill Steinkraus 先生既是George Morris 先生在美國(guó)國(guó)家隊(duì)的隊(duì)友，也是對(duì)他影響巨大的導(dǎo)師。Morris 先生自述在成長(zhǎng)過(guò)程中，聽(tīng)到、看到并運(yùn)用到許多Billy 關(guān)于騎馬的格言警句，并一直讓他保持良好的騎馬與教學(xué)狀態(tài)，他記述了24條Billy 非常實(shí)用的警句，并輔以Morris 先生自己的親身實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)騎手們有所助益。 No.1 準(zhǔn)備好你的各種用具及裝備，然后就忘掉它們，把注意力集中到你的馬匹身上。 Billy Steinkraus 是我見(jiàn)過(guò)的最注意細(xì)節(jié)的騎手了：他自己的服裝、用具及馬匹裝備他都會(huì)要求質(zhì)量、工藝、安全及整潔，細(xì)到最平常的手套、頭盔、鞭子及馬刺。所有東西都必須如此。他給每一匹馬戴水勒的時(shí)候都非常仔細(xì)，而且還特別偏愛(ài)Pelhams（頰管銜鐵）. 他上馬之前，人、馬、裝備一定是無(wú)可挑剔。任何一個(gè)小小的細(xì)節(jié)都是最佳狀態(tài)，然后他要做的就是騎好他的馬了！ No.2 馬匹比你大很多，它有能力馱著你，你騎坐越安靜，對(duì)你的馬就越容易。 Billy 上馬演示以馬匹的自我承載（Selfcarriage）來(lái)說(shuō)明這一原則。他安靜得仿佛任何動(dòng)作都沒(méi)做。 如果你大幅度地運(yùn)用驅(qū)動(dòng)輔助（腿、重心、聲音），你的馬匹不可能自如地做到而不受干擾。 如果你大幅度地運(yùn)用限制輔助（雙手、重心、聲音），你的馬匹也不可能自如地做到而不受干擾。 No.3 馬匹的驅(qū)動(dòng)力來(lái)自后軀。因此，你應(yīng)該把馬匹從后軀騎起來(lái)，而不是僅僅關(guān)注你能看見(jiàn)的馬的前半部分。 在下一次馬術(shù)比賽上注意觀察一下：有多少人在平地工作時(shí)是在“用手騎馬”？（大多數(shù)人）。有多少人是能夠把馬“從腿騎到手上”？（少數(shù)人）。 有多少匹馬是真正“有聯(lián)系的”？并且是真正地“受銜”？（依然是少數(shù)）。 No.4 你用手拉，對(duì)方同樣會(huì)拉，不要拉它，推動(dòng)它。 一旦一匹敏感急躁，強(qiáng)有力的馬匹接受了你的腿和騎坐，它就不再那樣急躁蠻力了。 一旦一匹很冷血的馬匹接受了你的腿和騎坐，它就不再那樣冷血了。 所有的馬匹都應(yīng)該學(xué)會(huì)接受你的驅(qū)動(dòng)輔助。然后它們的嘴部就會(huì)有長(zhǎng)足的進(jìn)步。 No.5 如果你想讓你的馬匹既敏感又服從，它應(yīng)當(dāng)安靜、正直并向前。 安靜是首要的。當(dāng)你跟馬一起工作時(shí)，安靜應(yīng)當(dāng)彌漫在空氣中，滲透到各個(gè)細(xì)節(jié)當(dāng)中，否則你是達(dá)不到安靜這一境界的。 向前是絕對(duì)必不可少的。當(dāng)無(wú)法向前的時(shí)候，向后，向左或向右，讓馬匹無(wú)暇去“想”向前的事。 正直是控制的要素，是做收縮的第一步。時(shí)刻讓你的馬保持正直。 No.6 當(dāng)馬匹無(wú)法做到正直時(shí)，凹陷的一側(cè)即是困難的一側(cè)。 這種現(xiàn)象在當(dāng)今的比賽中很常見(jiàn)。馬匹為了通過(guò)向內(nèi)過(guò)度曲撓來(lái)逃避輔助。要記住你教給馬匹的任何技巧，它都有可能用來(lái)對(duì)付你。 No.7 內(nèi)方韁控制曲撓；外方韁控制速度。 今天我們看到的內(nèi)方韁太多了。我們還是從決定性的內(nèi)方腿開始，將馬騎到?jīng)Q定性的外方韁上，即半減卻韁，它來(lái)控制馬匹，一匹訓(xùn)練很好的馬很少用到內(nèi)方韁。 No.8 永遠(yuǎn)不要將你的雙手倚靠在馬的嘴上。你和馬之間要達(dá)成這樣一個(gè)協(xié)議：你托好自己的頭，我放好我自己的手。 我和Billy 上過(guò)的印象極深的課：就是如何讓馬匹的頭下來(lái)：抬高你的手！騎手的雙手總是可以抬高過(guò)馬匹的頭，它會(huì)想辦法逃避這一壓力，那就是——向下。我現(xiàn)在看到太多的雙手是過(guò)低的、分開太多的、甚至是仿佛拉鋸一樣的。馬匹痛恨這樣的手，它們就會(huì)向上或者向下避銜。 ……未完待續(xù) 文/George H. Morris 編譯/Michelle |
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