建立馬匹與騎手之間的信任

馬匹并不是機(jī)器，讓它帶你去哪兒都可以。如果你把馬匹看作是伙伴的話，你們之間才會(huì)更容易建立起信任。馬匹和騎手之間信任的基礎(chǔ)是消除恐懼。只要是騎手和馬匹對(duì)某些特定的事情或經(jīng)歷存有恐懼，那就幾乎不可能達(dá)到較高級(jí)別的溝通，取得更好的成績(jī)。當(dāng)然，徹底消除恐懼是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，也許需要很多年的時(shí)間。

要建立馬匹和騎手之間的信任，很關(guān)鍵的一點(diǎn)便是不要僅僅關(guān)注馬匹，還需要更多地考慮騎手本人，也就是你自己。當(dāng)你坐上馬鞍時(shí)，讓你每次都感覺(jué)害怕的是什么？由于擔(dān)心失敗，有哪些事情你是在故意逃避？如果你不信任你的馬匹，則不可能奢望馬匹反過(guò)來(lái)信任你。

建立馬匹和騎手之間的信任，最好的方法就是要勇敢地正視你的恐懼。如果你總是回避，對(duì)未知事物的恐懼將會(huì)繼續(xù)限制你的進(jìn)步。例如，很多馬匹都不敢過(guò)橋或踏進(jìn)水池。他們不喜歡腳底不熟悉的感覺(jué)，也不完全信任。你應(yīng)該告訴馬兒，你能保護(hù)他們免于傷害。如果馬匹的反應(yīng)確實(shí)如此，請(qǐng)直面應(yīng)對(duì)這些陌生事物所帶來(lái)的恐懼。

最簡(jiǎn)單的辦法是在場(chǎng)地上，鋪上塊亮藍(lán)色防水布。為了防止被風(fēng)吹起，要用硬物壓住防水布的四角。然后讓馬匹慢步，走過(guò)防水布。如果馬匹懼怕水或陌生的地面，他通常會(huì)四處張望或試圖向后退。你可以自己先走到防水布上，告訴馬匹，你是不怕的。然后引導(dǎo)馬匹向前，直至他自己愿意去聞，去嘗試了。針對(duì)你自己的恐懼，也是同樣的處理方法。例如你害怕跳雙橫木，那就在場(chǎng)地上，先架上一個(gè)小的雙橫木，一直重復(fù)地去跳很多次，直到你不再害怕了。然后．請(qǐng)別人幫你抬高雙橫木，再跳，直到這個(gè)高度的雙橫木在你眼中也變得渺小起來(lái)。

還有一種方法便是把你自己置于不舒服或不熟悉的姿勢(shì)。例如，很多馬術(shù)教練都鼓勵(lì)他們學(xué)員進(jìn)行馬上練習(xí)，比如在每節(jié)課結(jié)束后，進(jìn)行“馬上體操”練習(xí)。這不僅僅能建立信任，還會(huì)增加信心。

馬上體操練習(xí)是指騎手坐在馬上，將雙腳從腳鐙中脫離，然后抬起右腿，置于馬脖子上，此時(shí)，騎手面向側(cè)方。然后，抬起右腿，到馬屁股上，這時(shí)騎手面向后方。如此繼續(xù)，直到騎手再次面向前方。然后再反方向，重復(fù)練習(xí)。

多花些時(shí)間，就這樣躺在馬背上，頭靠在馬屁股上，而馬匹則是靜止不動(dòng)，站在場(chǎng)地中的。甚至可以讓別人牽上，繞上圈。這樣在建立信任的同時(shí)，可以更好地感受到馬匹的動(dòng)作。

馬匹愉快的經(jīng)歷越多，它便會(huì)越來(lái)越信任你。建立馬匹和騎手之間的信任需要盡可能多地去創(chuàng)造新鮮經(jīng)歷，讓馬匹明白你不會(huì)傷害它。例如，如果你的馬害怕臉上被濺上水。大多數(shù)馬匹都不喜歡眼睛，耳朵或鼻孔上沾水，它們通常會(huì)以用力向后擺頭，作為回?fù)?。為了改變這一點(diǎn)，在給馬匹洗澡的時(shí)候，你可以用手輕輕為馬匹把臉上的水刮干凈，并把手放在它的面前，讓它親眼看到潔凈的水滴。然后，撫摸它的前額，下巴，鼻子和耳朵，讓馬匹也覺(jué)得這是件很好玩的事兒。

如果馬匹害怕馬毛剪，那就每天都用馬毛剪來(lái)摩擦它的雙頰和頸部，但不要裝刀片。告訴馬匹，馬毛剪并不可怕，剪毛也不是什么難過(guò)的事情。一旦馬匹意識(shí)到你做的每件事情都是為了它好，馬兒便會(huì)慢慢消除對(duì)新鮮事物的恐懼了。

建立馬匹和騎手之間的信任可能需要幾年的時(shí)間，但并不是說(shuō)你不可以從現(xiàn)在就開(kāi)始做。把你的馬匹當(dāng)作伙伴，一起去經(jīng)歷新的事情，目標(biāo)就是盡可能讓每一次的經(jīng)歷都十分美好。切記，一定要確保不去做任何破環(huán)彼此信任的事情。